Bienvenue !

J’ai créé +4 après six années d’expérience dans les Ressources Humaines, avec une conviction simple : chacun doit pouvoir trouver sa place dans le monde du travail. Mon ambition est d’offrir un accompagnement à la fois professionnel et humain, qui aide concrètement à avancer.
Pour les particuliers, je vous accompagne pour :
- préparer votre reconversion professionnelle ;
- retrouver confiance après une pause ou une période compliquée (arrêt maladie, burn-out, expatriation, congé parental, etc.) ;
- reprendre une activité dans de bonnes conditions, à votre rythme ;
- apprendre à croire en vous, en vos ressources, en vos capacités et en votre légitimité ;
- retravailler et refondre votre CV pour mieux valoriser votre parcours.
Pour les organismes d’accompagnement à l’emploi :
- des ateliers CV, pour aider les personnes en recherche d’emploi à se démarquer auprès des recruteurs ;
- des ateliers LinkedIn, pour optimiser leur profil et développer un réseau professionnel efficace.
Pour les entreprises et les professionnels des RH :
- un audit RH, pour analyser vos pratiques et renforcer votre stratégie de gestion des ressources humaines.
Mon objectif est de vous aider à prendre des décisions éclairées, à avancer sereinement et à construire un projet professionnel solide — qu’il s’agisse de votre carrière ou de vos enjeux RH.
Avec +4, vous bénéficiez d’un accompagnement sur mesure, basé sur l’écoute, la clarté et la confiance, dans un cadre confidentiel, respectueux et sans jugement.
Accompagnements RH et carrière

Reconversion professionnelle
Accompagnement personnalisé pour trouver sa voie, changer de métier ou se réorienter sereinement.

Retour à l'emploi
Accompagnement après une longue absence (burn-out, maladie, expatriation…) pour reprendre confiance et relancer sa carrière.

Refonte CV
Un accompagnement RH personnalisé pour valoriser votre parcours et refondre votre CV afin qu’il reflète vos compétences, vos atouts et vos objectifs professionnels.
Réservez votre appel découverte
Un premier échange gratuit et sans engagement pour faire le point en toute simplicité sur votre situation actuelle, vos besoins, vos attentes, vos objectifs et vos éventuels blocages.
Vous hésitez, vous vous posez des questions, vous ressentez le besoin de changement ?
Cet appel bienveillant est là pour vous aider à y voir plus clair, à faire le tri dans vos idées et à déterminer si mon accompagnement personnalisé est fait pour vous.